സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
Most Viewed
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ
  • ആരോഗ്യമുള്ള ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
  • കഠിന വ്യായാമം, അമിത വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് അധിക ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
  • പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, തേങ്ങാവെള്ളം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ സ്വാഭാവികമായി ലഭിക്കും.
  • പല ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങളിലും സോഡിയവും പഞ്ചസാരയും കൂടുതലായതിനാൽ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് തിരിച്ചടിയാകാം.
  • പ്രത്യേക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ സമീകൃത ഭക്ഷണവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും തന്നെയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമെന്ന് വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
Most Viewed
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
അറിയിപ്പുകള്‍
Most Viewed
വി ബി രാജൻ
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
Most Viewed
വി ബി രാജൻ
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ
  • സണ്ണി ജോസഫ് മുഖ്യമന്ത്രിയെ ആരാക്കണമെന്ന് ഹൈക്കമാൻഡ് തീരുമാനിക്കുമെന്നും അത് എല്ലാവരും അംഗീകരിക്കുമെന്നും വ്യക്തമാക്കി.
  • മുഖ്യമന്ത്രിസ്ഥാനം സംബന്ധിച്ച ചർച്ചകൾക്ക് പാർട്ടിയിൽ അന്തിമ തീരുമാനം ഹൈക്കമാൻഡിനാണെന്ന് അദ്ദേഹം ആവർത്തിച്ചു.
  • വി എം സുധീരൻ മുഖ്യമന്ത്രിചർച്ചകൾക്ക് പ്രസക്തിയില്ലെന്നും ജനങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അവരുടെ തീരുമാനം പ്രകടിപ്പിച്ചുവെന്നും പറഞ്ഞു.
  • സംസ്ഥാനത്ത് ലോഡ് ഷെഡിംഗ് ഇല്ലെന്ന സർക്കാർ വാദം തെറ്റാണെന്നും ജനങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ വൈദ്യുതി മുടക്കം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നും സണ്ണി ജോസഫ് ആരോപിച്ചു.
  • പവർകട്ട് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്നും സർക്കാർ വസ്തുത മറയ്ക്കുകയാണെന്നും പറഞ്ഞ് അദ്ദേഹം സർക്കാരിനെ വിമർശിച്ചു.
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ
  • ആരോഗ്യമുള്ള ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
  • കഠിന വ്യായാമം, അമിത വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് അധിക ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
  • പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, തേങ്ങാവെള്ളം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ സ്വാഭാവികമായി ലഭിക്കും.
  • പല ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങളിലും സോഡിയവും പഞ്ചസാരയും കൂടുതലായതിനാൽ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് തിരിച്ചടിയാകാം.
  • പ്രത്യേക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ സമീകൃത ഭക്ഷണവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും തന്നെയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമെന്ന് വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
വി ബി രാജൻ
ലേഖനം
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
സമദർശി ഇൻവസ്റ്റിഗേഷൻ ടീം
ലേഖനം
വി ബി രാജൻ
ലേഖനം