2026 ഒക്ടോബർ 18
ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മുടി നേർത്തുതുടങ്ങുന്നു, കാരണം തേടി യുവാക്കൾ
കണ്ണാടിക്കു മുന്നിൽ നിന്ന് മുടി ചീകുമ്പോൾ ചീപ്പിൽ നിറയുന്ന മുടിയിഴകൾ, നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തും പിന്നോട്ടു നീങ്ങുന്ന മുടിവരി, തലയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് കുറഞ്ഞുവരുന്ന മുടിയുടെ സാന്ദ്രത. ഒരുകാലത്ത് പ്രായം കൂടുമ്പോൾ മാത്രം ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്ന ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിലും ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നു. കേരളത്തിലെ യുവാക്കളിലും മുടികൊഴിച്ചിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ നേടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി മാറുമ്പോൾ, അതിനു പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ എന്താണ് വ്യക്തമാക്കുന്നതെന്നും പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഇന്ത്യയിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ ചെറുപ്പക്കാരിലും പാരമ്പര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുടികൊഴിച്ചിൽ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു. മുപ്പതു വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള പുരുഷന്മാരെ ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തിയ പഠനങ്ങളും, മുടികൊഴിച്ചിലിന് ചികിത്സ തേടിയ ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിച്ച പഠനങ്ങളും ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങൾ പുറത്തുകൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ട്. പാരമ്പര്യം, പ്രായം, ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, പോഷകക്കുറവ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കാം. കേരളത്തിലെ യുവാക്കളിൽ ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ വ്യാപ്തി എത്രയാണെന്ന് കൃത്യമായി കണക്കാക്കാൻ കൂടുതൽ പ്രാദേശിക പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
മുടിവരി പിന്നോട്ടു നീങ്ങുമ്പോൾ ആശങ്ക തുടങ്ങുന്നു
പുരുഷന്മാരിൽ കാണുന്ന പാരമ്പര്യ മുടികൊഴിച്ചിൽ പലപ്പോഴും നെറ്റിയുടെ ഇരുവശങ്ങളിൽനിന്നാണ് തുടങ്ങുന്നത്. പിന്നീട് തലയുടെ മുകൾഭാഗത്തും മുടി നേർത്തുവരാം. ചിലരിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ പ്രകടമാകും. കുടുംബത്തിൽ നേരത്തേ മുടികൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടായിട്ടുള്ളവരിൽ ഇതിന്റെ സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കാം.
എന്നാൽ മുടി കൊഴിയുന്ന എല്ലാവർക്കും പാരമ്പര്യമാണ് കാരണം എന്നു കരുതാനാവില്ല. പനി, അസുഖം, വലിയ മാനസികസമ്മർദം, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്, തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്കു ശേഷവും മുടി അമിതമായി കൊഴിയാം. ചിലരിൽ തലയോട്ടിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളും മുടികൊഴിച്ചിലിനു കാരണമാകുന്നു.
ചീപ്പിൽ കാണുന്ന മുടിയിഴകൾ എല്ലാം രോഗലക്ഷണമല്ല
ദിവസവും കുറച്ച് മുടിയിഴകൾ കൊഴിയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ പതിവിലധികം മുടി കൊഴിയുക, മുടിയുടെ സാന്ദ്രത ക്രമേണ കുറയുക, തലയോട്ടിയിൽ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ മുടി പൂർണമായി നഷ്ടപ്പെടുക തുടങ്ങിയ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ രീതി, ആരംഭിച്ച പ്രായം, ആരോഗ്യചരിത്രം എന്നിവ പരിശോധിച്ചാണ് കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത്.
ഇന്ത്യയിൽ മുടികൊഴിച്ചിലിന് ചികിത്സ തേടിയ 24,595 പേരുടെ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിച്ച ബഹുകേന്ദ്ര പഠനത്തിൽ, താൽക്കാലികമായി മുടി അമിതമായി കൊഴിയുന്ന അവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെ പലതരം മുടിപ്രശ്നങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ചികിത്സ തേടിയവരുടെ വിവരങ്ങൾ മാത്രമായതിനാൽ, ഇതിലെ കണക്കുകൾ രാജ്യത്തെ എല്ലാ യുവാക്കളുടെയും അവസ്ഥയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നില്ല.
കേരളത്തിന്റെ യഥാർഥ ചിത്രം അറിയാൻ പഠനം വേണം
കേരളത്തിലെ യുവാക്കളിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ വ്യാപകമാണെന്ന ആശങ്കയ്ക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ട്. പക്ഷേ സംസ്ഥാനത്തെ യുവാക്കളിൽ എത്ര ശതമാനം പേർക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെന്നും മറ്റു സംസ്ഥാനങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ കേരളത്തിന്റെ സ്ഥാനം എന്താണെന്നും ഉറപ്പിക്കാൻ കൃത്യമായ ജനസംഖ്യാ പഠനം ആവശ്യമാണ്.
വിവിധ ജില്ലകളിലെ യുവാക്കളെ ഉൾപ്പെടുത്തി പ്രായം, പാരമ്പര്യം, പോഷകാവസ്ഥ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ ഈ വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ വ്യക്തത നൽകും. അതിലൂടെ മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ വ്യാപ്തി മാത്രമല്ല, തടയാനോ ചികിത്സിക്കാനോ കഴിയുന്ന കാരണങ്ങളും തിരിച്ചറിയാം.
കാരണം കണ്ടെത്തിയശേഷം ചികിത്സ
മുടികൊഴിച്ചിൽ കണ്ടുതുടങ്ങിയാൽ സ്വയം മരുന്നുകളോ പോഷകപൂരകങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പകരം കാരണം കണ്ടെത്തുകയാണ് പ്രധാനം. ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾക്കുശേഷം മാത്രമേ അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ തീരുമാനിക്കാനാകൂ. തുടർച്ചയായി മുടി കൊഴിയുകയോ പെട്ടെന്ന് മുടിയുടെ സാന്ദ്രത കുറയുകയോ ചെയ്താൽ ത്വക്‌രോഗ വിദഗ്ധന്റെ സഹായം തേടാം.
യുവാക്കളുടെ മുടികൊഴിച്ചിൽ കാഴ്ചയിലെ മാറ്റം മാത്രമല്ല, അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും ബാധിക്കാവുന്ന വിഷയമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾക്കൊപ്പം ശാസ്ത്രീയമായ പരിശോധനയും ശരിയായ വിവരങ്ങളും ലഭ്യമാകുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
Sources
Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology — “Clinical and metabolic characteristics of males with early-onset androgenetic alopecia” (2023).
Asian Journal of Research in Dermatological Science — HAILO study on hair-loss patterns in India.
American Academy of Dermatology — Patient guidance on hair loss and its causes.
Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology — Review on telogen effluvium.
