സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
Most Viewed
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
Most Viewed
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ
  • ആരോഗ്യമുള്ള ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
  • കഠിന വ്യായാമം, അമിത വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് അധിക ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
  • പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, തേങ്ങാവെള്ളം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ സ്വാഭാവികമായി ലഭിക്കും.
  • പല ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങളിലും സോഡിയവും പഞ്ചസാരയും കൂടുതലായതിനാൽ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് തിരിച്ചടിയാകാം.
  • പ്രത്യേക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ സമീകൃത ഭക്ഷണവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും തന്നെയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമെന്ന് വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ
  • പാകിസ്ഥാൻ പതാകയുള്ള കപ്പലുകൾക്കോ രാജ്യത്തിന്റെ സമുദ്ര താൽപര്യങ്ങൾക്കോ നേരെ ആക്രമണമുണ്ടായാൽ ശക്തമായി തിരിച്ചടിക്കുമെന്ന് സർക്കാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.
  • ചെങ്കടലിലെയും സൗദിയിലേക്കുള്ള വാണിജ്യ കപ്പൽഗതാഗതത്തിനുമേൽ ഉയർന്ന ഭീഷണികളാണ് പാകിസ്ഥാന്റെ കടുത്ത പ്രതികരണത്തിന് കാരണം.
  • വാണിജ്യ കപ്പൽഗതാഗതം ലക്ഷ്യമിടുന്നത് അന്താരാഷ്ട്ര നിയമത്തിന്റെ ലംഘനമാണെന്ന് പാകിസ്ഥാൻ വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയം വ്യക്തമാക്കി.
  • ദേശീയ സുരക്ഷയ്ക്കും പരമാധികാരത്തിനുമെതിരായ ഏത് നടപടിക്കും സ്വയം പ്രതിരോധ അവകാശം ഉപയോഗിച്ച് മറുപടി നൽകുമെന്നും സർക്കാർ അറിയിച്ചു.
  • ഹൂതി വിമതരുടെ ഭീഷണിയെ തുടർന്ന് ചെങ്കടലിലെ സുരക്ഷാ സാഹചര്യം ലോക രാജ്യങ്ങൾ അടുത്തായി നിരീക്ഷിച്ചുവരികയാണ്.
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
വി ബി രാജൻ
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സുഭദ്ര വാര്യർ
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
സ്പെഷ്യൽ റിപ്പോര്‍ട്ട്
സമദർശി ന്യൂസ് സർവീസ്
റിപ്പോര്‍ട്ട്