ന്യൂഡൽഹി, 2026 നവംബർ 06 –

വായുമലിനീകരണം മനുഷ്യരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയാണെന്നും നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാക്കുമെന്നും എയിംസ് മുൻ ഡയറക്ടറും ശ്വാസകോശരോഗ വിദഗ്ധനുമായ ഡോക്ടർ രൺദീപ് ഗുലേറിയ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. വായുമലിനീകരണം ഒരു നിശ്ശബ്ദ കൊലയാളിയാണെന്നും അതിന്റെ ദോഷഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉടനടി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ലെന്നും അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ശ്വാസകോശത്തെ മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തെയും ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങളെയും മലിനവായു ബാധിക്കാമെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി.

ശ്വാസകോശ, ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത

ഡൽഹിയിലെ വായുഗുണനിലവാര സൂചിക ഗുരുതരവും അതീവ ഗുരുതരവുമായ നിലയിലെത്തുന്നത് ആശങ്കാജനകമാണെന്ന് ഗുലേറിയ പറഞ്ഞു. ആസ്ത്മ, ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്ടീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് അഥവാ സിഒപിഡി, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത. മലിനവായു ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും വീക്കം ഉണ്ടാകുകയും രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുകയും ചെയ്യാം. ഇതോടെ ശ്വാസതടസ്സവും മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങളും രൂക്ഷമാകുന്നു. വായുമലിനീകരണം ഉയരുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ചുമയും ശ്വാസതടസ്സവുമായി ആശുപത്രികളിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗങ്ങളിൽ എത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം വർധിക്കുന്നതായും ചിലരെ ഐസിയുവിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിവരുന്നതായും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ആരോഗ്യമുള്ളവരെയും മലിനവായു ബാധിക്കും

നിലവിൽ രോഗങ്ങളില്ലാത്തവർക്കുപോലും നെഞ്ചിൽ അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസംമുട്ടൽ, കണ്ണിൽനിന്ന് വെള്ളം വരുക, ചുമ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാമെന്ന് ഗുലേറിയ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മലിനവായുവുമായി ദീർഘകാലം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ആയുർദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുകയും കുട്ടികളുടെ ശ്വാസകോശ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യാമെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ഉയർന്ന വായുമലിനീകരണം കുട്ടികളുടെ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനശേഷിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഗുലേറിയ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

ശൈത്യകാലത്ത് മലിനീകരണം കൂടുന്നതിന് കാരണമെന്ത്?

വാഹനങ്ങളിൽനിന്നുള്ള പുക, ഡീസൽ ഉപയോഗം, വിളവെടുപ്പിന് ശേഷമുള്ള കൃഷിയവശിഷ്ടങ്ങൾ കത്തിക്കൽ, പടക്കങ്ങൾ, നിർമാണപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയാണ് വായുമലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളെന്ന് ഗുലേറിയ വിശദീകരിച്ചു. ശൈത്യകാലത്ത് കാറ്റിന്റെ വേഗം കുറയുന്നതും തണുത്ത വായു മലിനീകരണ ഘടകങ്ങളെ ഭൂമിക്കടുത്ത് തങ്ങിനിർത്തുന്നതും സ്ഥിതി വഷളാക്കുന്നു. തീരപ്രദേശങ്ങളിൽനിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഇന്തോ-ഗംഗാ സമതലത്തിൽ മലിനവായു വേഗത്തിൽ ഒഴിഞ്ഞുപോകാത്ത സാഹചര്യമുണ്ട്. അതിനാൽ മലിനീകരണം നിയന്ത്രിക്കാൻ വിവിധ മേഖലകളിൽ ഒരേസമയം നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെട്ടു.

പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ എൻ95 മാസ്ക് ധരിക്കണം

വായുമലിനീകരണം കൂടുതലുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ കഴിയുന്നത്ര വീടിനുള്ളിൽ തുടരണമെന്നാണ് ഗുലേറിയയുടെ നിർദേശം. അത്യാവശ്യത്തിന് പുറത്തിറങ്ങേണ്ടിവന്നാൽ എൻ95 മാസ്ക് ധരിക്കണം. പുറത്തുള്ള വ്യായാമം ഒഴിവാക്കുകയും വീടിന്റെ ജനലുകളും വാതിലുകളും അടച്ചിടുകയും വേണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ എയർ പ്യൂരിഫയറുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. സ്ഥിരമായി മരുന്നുകളോ ഇൻഹേലറുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ചികിത്സ മുടക്കരുത്. ശ്വാസതടസ്സം വർധിച്ചാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം നിർദേശിച്ചു.